ダイエットスイーツ おからVer



おはようございます、清水です(^^)/

ただいま絶賛ダイエット期間中です。

夏までにはナイスバディに…

 

てことで、ダイエットしてるものの

スイーツは食べたい!!!ので

おからパウダーを使って夜な夜なスイーツ作り。

 

おから蒸しパン
上:きなこ 左:プレーン 右:ココア

 

いちご

 

抹茶

 

おからココアケーキ

 

注意点は水分取りながら食べないと窒息します。